Hot Stone kuumakivi hieronta
Kuumakivihierontaa on käytetty tuhansia vuosia hoitamaan ihmisiä kokonaisvaltaisesti. Hoito on syvästi kehoa ja mieltä syvästi rentouttava. Käytämme hieronnassa sileitä basalttikiviä, joiden mineraalirakenne on ihanteellinen lämpöhoitoihin. Mineraaleja ympäröivä sähkömagneettinen värähtely auttaa myös tasapainottamaan kehomme energioita. Kivien antaman lämmän ansiosta ansiosta hieronnan vaikutukset ovat tehokkaammat, kuin pelkästään käsin tehden. Lämpö vaikuttaa myös verenkierron ja aineenvaihdunnan tehostumiseen, jonka seurauksena myös kivut lievittyvä.
Kuumakivihieronnan vaikutuksia lisäksi on mm.
- lihasten liikkuvuuden paraneminen
- lymfan kierto kiihtyy
- hermosto ja sisäelinten toiminta rauhoittuu sekä tasapainottuu
- kuona-aineiden poistuminen tehostuu
Huomioithan, että hoidolle on joitain esteitä:
- Sydänsairaudet
- tuntopuutokset
- pahat iho-ongelmat hoidettavalla alueella
- lääkitys, jonka sivuvaikutukset lisääntyvät lämmöstä
- akuutit tulehdukset
- osteoporoosi
- sairaudet, joissa hermovaurioita (esim. diabetes)
- syöpä
- suonikohjut hoidettavalla alueella
Hieronnat
Intialainen päähieronta
Intialainen päähieronta on tuhansia vuosia vanha hoitomenetelmä, joka vaikuttaa fyysisellä , emotionaalisella ja mentaalisella tasolla. Pään lisäksi hoidossa käsitellään hartiat, niska, kasvot ja kädet.
Päähieronta rentouttaa koko kehoa ja lievittää stressiä ja siitä aiheutuneita oireita. Tämä hoito tasapainottaa hermoston toimintaa ja vapauttaa endorfiineja, jotka lisäävät mielihyvää ja vähentää kipua. Hoitoon on myös mahdollista yhdistää kuivakuppausta ja Gua Shata, jotka olvat vanhoja idästä tulleita hoitomuotoja kehon kipu- ja jäykkyystiloihin.
Hoito tehdään rauhallisessa hoitohuoneessa vaatteiden päältä, asiakkaan istuessa tuolilla.
Suosittelemme valitsemaan luonnonkuidusta valmistetut kiristämättömät vaatteet.
Huomioithan, että hoidolle on joitain esteitä :
- aivoverenkiertoon tai päänalueen verenkiertoon liittyvät sairaudet
- epilepsia
- syöpä
- valtimokovettumatauti
- hyvin korkea tai matala verenpaine
- tulehdukset kehossa
- tarttuvat ihottumat tai tulehtunut iho hoidettavalla alueella
